삶에 여유를 가지자

삶에 여유를 가지자 





인생은 짧습니다. 


이 짧은 인생을 소모하지 마세요. 


인생에서 하고 싶은 일이 무엇인지, 


그것을 찾아내는 것이 가장 소중한 


일입니다. 





자신에게 물어보세요. 


생각 자체가 나쁜 것은 아니지만, 


우리의 생각 중 대부분은 쓸모없는 


것입니다. 





생각을 멈추고 현존에 집중하면, 


마음의 그릇된 분별이 사라지고

 
기쁨이 찾아옵니다. 


강물이 느리게 흐른다고 강물의 


등을 떠밀진마십시오.

 
가속페달도 없는 강물이 어찌 


빨리 가라 한다고 속력을 낼수

 
있겠습니까. 





달팽이가 느리다고 달팽이를 


채찍질하지도 마십시오. 


우리가 행복이라 믿는 것은 


많은 경우 행복이 아니라 어리석은 


욕심일 때가 대부분입니다. 





우주의 세계에서 달팽이는 느려도 


결코 느리지 않습니다.


명상은 어떤 행위와 생각을 멈추는


순간 나 자신이 여기에 존재한다는 


사실을 알게 해줍니다. 





멈추는 순간 내면으로 부터 바라보는 


눈이 눈을 뜹니다. ​


각자의 생년월일이 다르듯 그들과 


내가 다른 것을 알게 되면, 내 기준을 


다른 사람에게 적용시키지 못해, 


화내거나 갈등을 빚지 않고 


조화를 이루려 하겠지요. 





기본이란? 


각자가 생각하는 기본이 다 다르다는 


사실을 있는 그대로 인정하는 것이 


기본 아닐까요? 


우리는 목표를 바라보며 래를 향하여 


살아갑니다. 





목표를 두고 노력하고 애쓰는 것은 


아름다운 일이지만, 우리는 목표로 


인해 지금 여기, 이 순간을 살지

 
못합니다. 


죽음을 예감하는 순간, 또는 죽음은 


언제나 우리에게 닥쳐올 수 있다는 


것을 받아들이는 


순간, 우리는 겸손해질 수 있습니다. 



죽음은 우리 인생의 가장 큰 


스승이며 가장 큰 공부입니다. 





- <달팽이가 느려도 늦지 않다> 중에서





  - 좋은글 중에서 -