인생을 바꾸는 50가지

뿔이 있는 소는


날카로운 이빨이 없고,


이빨이 날카로운 호랑이는 


뿔이 없으며



날개 달린 새는


다리가 두개뿐이고,


날 수 없는 고양이는 


다리가 네개랍니다.


예쁘고 아름다운 꽃은


열매가 변변찮고,


열매가


귀한 것은 꽃이 별로입니다.



세상은 공평합니다.


장점이 있으면


반드시 단점이 있고,


단점이 장점이 될수도 있는게


세상사 입니다.


진정으로 우리에게 


행복을 가져다주는 것은


감사라는 삶의 태도에 있음을 


수도 없이 경험하듯


지혜로운 사람은


행복이 감사의 마음에서 


오는 것이지 외적인 환경에서


오는것이 아님을 알고 있답니다.


순간,순간마다,


감사의 조건을 찾으며...


오늘도 즐거운 마음으로 


살아 갑시다.






"누구든지 마음만 먹으면


변화(變化)를 통(通)해 인생(人生)을 


바꿀 수 있다!!"




<1>단순화(單純化)


01.우선(于先) 순위(順位)를 정(定)한다.


02.명상(瞑想)을 배운다.


03.옷장을 정리(整理)한다.


04.필요(必要)없는 물건(物件)은 


과감(果敢)히 버린다.


05.앨범을 정리(整理)한다.


06.옷장을 계절별(季節別)로 정리


(整理)한다.


07.잡동사니를 자루에 넣는다.


08.주거(住居) 환경(環境)을 변화


(變化)를 준다.


09.때때로 가사(家事) 노동(勞動)에서 


해방(解放)된다.


10.하던 일을 그만 둔다.



<2>자극화(刺戟化) 


01.두뇌(頭腦)를 활용(活用)한다.


02.화초(花草)를 기른다.


03.놀이 문화(文化)를 즐긴다.


04.신곡(新曲)을 즐겨 듣는다.


05.독서량(讀書量)을 늘린다.




<3>체계화(體系化)


01.재정(財政) 상태(狀態)를 점검(點檢)한다.


02.각종(各種) 비용(費用)을 절감


(節減)한다.


03.투자(投資)를 다각화(多角化)한다.


04.신용(信用) 카드 사용(使用)을 


중단(中斷)한다.


05.최악(最惡)의 상태(狀態)를 대비


(對備)한 비상계획(非常計劃)을 세운다.


06.신용(信用) 등급(等級)을 개선


(改善)한다.


07.자연(自然) 재해(災害)에 대비


(對備)한  비상계획(非常計劃)을 세운다.


08.컴퓨터에 있는 각종(各種) 자료


(資料)를 정리(整理)한다.


09.각종(各種) 서류(書類)를 분류별


(分類別)로  정리(整理)한다.



<4>건강(健康)해지기


01.가벼운 운동(運動)을 한다.


02.숙면(熟眠)을 취한다.


03.금연(禁煙)한다.


04.보다 진한 색의 야채(野菜)를 


먹는다.


05.과일을 먹는다.


06.흰색 음식(飮食)을 멀리 한다.


07.청량(淸凉) 음료(飮料)를 끊는다.


08.폭음(暴飮), 폭식(暴食)을 하지않는다.


09.결혼(結婚)한다.


10.야채(野菜)를 많이 먹는다.


11.평상시(平常時) 안전(安全)에 


만전(萬全)을 기한다.


12.운전(運轉)을  조심한다.


13.가스 경보(警報) 장치(裝置)를 


설치(設置)한다.


14.신상(身上) 정보(情報)가 유출


(流出)되지 않도록 조심한다.


15.해충(害蟲), 벌레를 박멸(撲滅)한다.


16.야외(野外) 활동(活動)을 즐긴다.


17.치아(齒牙) 건강(健康)에 신경쓴다.


18.스트레칭 체조(體操)를 꾸준히 한다.


19.발에 맞는 신발을 신는다.


20.심호흡을 한다.


21.비타민을 복용(服用)한다.



<5>관심(關心)갖기 


01.철학(哲學)에 관심(關心)을 갖는다.


02.자원(自願) 봉사(奉仕) 활동(活動)을 한다.


03.외모(外貌)를 바꾼다.


04.용서(容恕)한다.






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